Dans cet atelier nous allons voir ce que l’ensemble de la recherche dit sur ces différents régimes et leur influence sur notre santé. Quels sont les meilleurs d’entre eux et comment le mettre en pratique dans notre quotidien avec des recettes pratiques et délicieuses. Le 12 janvier à 14h, à l’Arrosoir de Susan, Besançon.
Un des programmes Manger pour Vivre, créé par le comité des médecins pour une médecine responsable, ce sont des sessions hebdomadaires d’instruction nutritionnelle et culinaire pour guider vers une perte de poids saine et aider à réduire le cholestérol, à contrôler le diabète, à abaisser la tension artérielle et même à améliorer l’énergie et l’humeur.
Comment différents aliments peuvent influencer le développement, la prévention et la survie face au cancer du sein. Apprenez-en davantage sur les mécanismes en jeu et enrichissez vos connaissances tout en dégustant des recettes délicieuses lors d’une conférence-dégustation le 4 décembre 2024, à 18h30, à Besançon.
De la Science à l’Assiette organise la batucada “Unis contre le cancer du sein” le 26 octobre à Besançon.
Comment préparer des repas délicieux et si sains que vous pouvez manger à volonté tout en perdant du poids ? Rejoignez la conférence-dégustation organisée par De la Science à l’Assiette, le 6 novembre à 18h30 à Besançon.
Rejoignez-nous pour une série d’ateliers de nutrition et santé qui vous aideront à intégrer des habitudes alimentaires saines tout en préservant le plaisir du repas. Une fois par mois, de septembre à juin (dimanche à 14h), au 33a rue de l’Église à Besançon..
Comment préparer des repas délicieux sans excès de protéines et de graisses, qui nuisent à notre santé, mais avec les fibres et autres nutriments dont nous manquons pour une santé optimale ? L’ atelier de cuisine santé proposé le 13 octobre à 14h00 à Besançon tentera de répondre à cette question.
Rejoignez-nous pour une conférence-dégustation exceptionnelle à Besançon, où nous explorerons comment les déséquilibres hormonaux peuvent être mieux compris et gérés par l’alimentation. Le mercredi 9 octobre à 18h30, à l’Arrosoir (rue de l’Église).
Le 22 septembre, à Besançon, nous lançons la première session de “C’est quoi manger sainement ?”, une série de 10 ateliers pratiques de cuisine-santé. Vous y découvrirez comment adopter des habitudes alimentaires saines tout en préparant et dégustant des repas gourmands. Nous partagerons également des recettes et astuces pour vous aider à intégrer plus de nutriments essentiels dans votre quotidien.
L'OEIL DE LA DIET' • Une toute récente étude de l’ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) de mars 2024, vient d'établir un rapport établissant un lien entre nutrition et chronobiologie. Notre diététicienne bisontine, Valentine Caput, commente ces résultats.
