Ce week-end des 24 et 25 août 2024, nous vous proposons une recette originale à base de courgettes et tofu fumé. Elle a été testée et approuvée par l'équipe de maCommune.info !
Ingrédients pour 4 à 6 personnes :
3 grosses courgettes
300 g de tofu fumé
100 g de farine semi-complète
10 g de levure chimique
1 càc de paprika
1 càc d’ail semoule
1 càc de poivre
1 càc de sel
Étapes de la recette :
Bien laver les courgettes et les râper.
Râper le tofu fumé et mélanger avec la courgette.
Ajouter la farine, la levure, le paprika, l’ail semoule, le poivre et le sel et bien mélanger.
Dans une poêle huilée, déposer une cuillère à soupe de la mixture (pour petites galettes) ou une louche (pour grandes galettes) et étaler.
Laisser cuire quelques minutes à couvert puis retourner la galette et laisser cuire encore quelques minutes.
Lorsqu’elle est bien dorée, servir dans une assiette. C’est prêt !