Recette de galettes courgette-tofu fumé

Publié le 31/08/2024 - 11:36
Mis à jour le 30/08/2024 - 10:44

Ce week-end des 24 et 25 août 2024, nous vous proposons une recette originale à base de courgettes et tofu fumé. Elle a été testée et approuvée par l'équipe de maCommune.info !

 © Hélène Loget
© Hélène Loget

Ingrédients pour 4 à 6 personnes :

  • 3 grosses courgettes
  • 300 g de tofu fumé
  • 100 g de farine semi-complète
  • 10 g de levure chimique
  • 1 càc de paprika
  • 1 càc d’ail semoule 
  • 1 càc de poivre
  • 1 càc de sel

Étapes de la recette : 

  • Bien laver les courgettes et les râper.
  • Râper le tofu fumé et mélanger avec la courgette.
  • Ajouter la farine, la levure, le paprika, l’ail semoule, le poivre et le sel et bien mélanger.
  • Dans une poêle huilée, déposer une cuillère à soupe de la mixture (pour petites galettes) ou une louche (pour grandes galettes) et étaler.
  • Laisser cuire quelques minutes à couvert puis retourner la galette et laisser cuire encore quelques minutes.
  • Lorsqu’elle est bien dorée, servir dans une assiette. C’est prêt ! 
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