Atelier cuisine : calcium, fer, B12, oméga-3… les carences et les excès
- Le 8 décembre 2024 à 14:00
Au-delà de comment arriver aux apports minimums journaliers de calcium, fer, vitamine b12 et omega-3, dans cet atelier nous allons surtout voir comment choisir les aliments pour le faire en bonne santé ! De plus, c’est un atelier spécial Noël ! Rendez-vous pour la prochaine session des ateliers cuisine-santé le 8 décembre à 14h00 à Besançon.