Santé

No stress avec la coach-respiration® !

No stress avec la coach-respiration® !

  • Le 18 janvier 2025
  • Le 15 fevrier 2025
  • Le 8 mars 2025
  • + 3 dates supplémentaires

Découvrez la méthode coach-respiration® et dites stop au stress ! Au programme 2025 : 6 séances en avant-première – une par mois, le samedi matin. Rendez-vous au 37F rue Battant, à deux pas du centre-ville et des parkings. Participation dégressive.

Relancez votre santé : le pouvoir des aliments pour une gestion saine du poids

Relancez votre santé : le pouvoir des aliments pour une gestion saine du poids

  • Du 19 janvier au 16 fevrier 2025

Un des programmes Manger pour Vivre, créé par le comité des médecins pour une médecine responsable, ce sont des sessions hebdomadaires d’instruction nutritionnelle et culinaire pour guider vers une perte de poids saine et aider à réduire le cholestérol, à contrôler le diabète, à abaisser la tension artérielle et même à améliorer l’énergie et l’humeur.

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