Relancez votre santé : le pouvoir des aliments pour une gestion saine du poids

Publié le 18/12/2024 - 11:12
Mis à jour le 18/12/2024 - 11:12

Où ?

Sur Zoom
Le lien de connexion sera partagé après inscription
Itinéraire avec Ginko Google Map

Quand ?

Du dimanche 19 janvier au dimanche 16 fevrier 2025

Tarifs

72€ pour les 5 semaines

Un des programmes Manger pour Vivre, créé par le comité des médecins pour une médecine responsable, ce sont des sessions hebdomadaires d’instruction nutritionnelle et culinaire pour guider vers une perte de poids saine et aider à réduire le cholestérol, à contrôler le diabète, à abaisser la tension artérielle et même à améliorer l’énergie et l’humeur.

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Ce programme hebdomadaire de cinq cours aura lieu le dimanche entre 10h00 et 12h00, en ligne sur Zoom.

Chaque cours comprend une démonstration de cuisine, ainsi que des recettes faciles et abordables qui peuvent ensuite être préparées chez soi et adoptées au quotidien. En plus de l’instruction nutritionnelle et culinaire, vous recevrez un guide nutritionnel et des supports informatives qui vous aideront à gagner en autonomie dans le soin de votre santé par l’alimentation.