Quoi manger : de la confusion à l’évidence (atelier cuisine santé)

Publié le 25/02/2025 - 09:46
Mis à jour le 25/02/2025 - 09:46

Un atelier cuisine santé pour comprendre pourquoi il y a autant d’informations contradictoires, apprendre à séparer le bon grain de l’ivraie et vous aider à regagner confiance dans vos choix alimentaires. Le dimanche 16 mars à 14h, à Besançon.

 ©
©
PUBLICITÉ

La plupart des décès et des invalidités en France et dans le monde sont évitables et liés à la nutrition, d’après la plus grande étude jamais effectuée sur les facteurs de risque de la maladie. Pour autant, la nutrition n’est pas la première chose dont votre médecin vous parle. D’autre part, dans les média, les messages contradictoires en matière de nutrition rendent les gens confus : "Certains scientifiques disent que c’est mauvais; d’autres disent que ça ne l’est pas…". Résultat, ils arrêtent d’écouter et, dans le doute, décident de manger ce qu’ils ont toujours mangé ou se lancent dans un nouveau régime alimentaire à la mode.

"C’est Quoi Manger Sainement ?" est une série d'ateliers visant aider les participants à mettre en pratique des habitudes alimentaires saines par la confection et dégustation de repas délicieux. gourmands et par le partage de recettes et astuces.

Des Cafés bénévoles à Besançon

Des Cafés bénévoles à Besançon

  • Le 21 mars 2025 à 16:00
  • Le 18 avril 2025 à 16:00

Il s’agit d’un temps d’échange entre bénévoles et France Bénévolat : pour les personnes désirant trouver une mission de bénévolat adaptée à ses envies. De 16h à 18h sans rendez-vous. CIS Centre International de séjour Ethic Etapes.

Les jeudis de la MSHE

Les jeudis de la MSHE

  • Le 6 mars 2025 à 20:00
  • Le 3 avril 2025 à 20:00
  • Le 15 mai 2025 à 20:00

Nouvelle saison du cycle de conférences destiné au grand public pour partager les recherches en sciences humaines et sociales. Rendez-vous le premier jeudi de chaque mois à 20h, dans la salle de conférence de la MSHE

Offre d'emploi

Devenez membre de macommune.info

Publiez gratuitement vos actualités et événements

Offre d'emploi

Sondage

 2.42
couvert
le 01/03 à 00h00
Vent
2.88 m/s
Pression
1025 hPa
Humidité
89 %