Quoi manger : de la confusion à l’évidence

Publié le 22/09/2023 - 16:50
Mis à jour le 22/09/2023 - 16:50

“Certains scientifiques disent que c’est mauvais; d’autres disent que ça ne l’est pas…”. Venez comprendre pourquoi manger aujourd’hui est comparable à fumer dans les années 50, et démêler le vrai du faux! Le 27 septembre à 19h00 au Pixel, Besançon.

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La plupart des décès et des invalidités en France et dans le monde sont évitables et liés à la nutrition, d’après la plus grande étude jamais effectuée sur les facteurs de risque de la maladie. Pour autant, la nutrition n’est pas la première chose dont votre médecin vous parle. D’autre part, dans les média, les messages contradictoires en matière de nutrition rendent les gens confus: «Certains scientifiques disent que c’est mauvais; d’autres disent que ça ne l’est pas…». Résultat, ils arrêtent d’écouter et, dans le doute, décident de manger ce qu’ils ont toujours mangé ou se lancent dans un nouveau régime alimentaire à la mode.

Ceci est un atelier pour comprendre pourquoi il y a autant d’informations contradictoires, apprendre à séparer le bon grain de l’ivraie et vous aider à regagner confiance dans vos choix alimentaires.

Infos +

  • Le 27 septembre à 19h au Pixel, Besançon.
  • durée: 2h | Coût: gratuit
Des Cafés bénévoles à Besançon

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  • Le 21 fevrier 2025 à 16:00
  • Le 21 mars 2025 à 16:00
  • Le 18 avril 2025 à 16:00

Il s’agit d’un temps d’échange entre bénévoles et France Bénévolat : pour les personnes désirant trouver une mission de bénévolat adaptée à ses envies. De 16h à 18h sans rendez-vous. CIS Centre International de séjour Ethic Etapes.

Les jeudis de la MSHE

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  • Le 6 fevrier 2025 à 20:00
  • Le 6 mars 2025 à 20:00
  • Le 3 avril 2025 à 20:00
  • + 2 dates supplémentaires

Nouvelle saison du cycle de conférences destiné au grand public pour partager les recherches en sciences humaines et sociales. Rendez-vous le premier jeudi de chaque mois à 20h, dans la salle de conférence de la MSHE

Ateliers de nutrition et santé : c’est quoi manger sainement ?

Ateliers de nutrition et santé : c’est quoi manger sainement ?

  • Le 16 fevrier 2025 à 14:00
  • Le 16 mars 2025 à 14:00
  • Le 13 avril 2025 à 14:00
  • + 2 dates supplémentaires

Rejoignez-nous pour une série d’ateliers de nutrition et santé qui vous aideront à intégrer des habitudes alimentaires saines tout en préservant le plaisir du repas. Une fois par mois, de septembre à juin (dimanche à 14h), au 33a rue de l’Église à Besançon..

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