Le pouvoir de l’alimentation

Publié le 21/01/2025 - 09:21
Mis à jour le 21/01/2025 - 09:21

“C’est Quoi Manger Sainement ?” est une série d’ateliers visant aider les participants à mettre en pratique des habitudes alimentaires saines par la confection et dégustation de repas délicieux, gourmands et par le partage de recettes et astuces.
 

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La plupart des principales causes de décès et d’invalidité dans le monde, comme les maladies cardiovasculaires, le cancer, et le diabète, sont fortement liées à nos choix alimentaires. Ce sont des maladies liés au mode de vie, ce qui signifie qu’elles peuvent être évitées par l’adoption d’habitudes saines.

« Une même nutrition protégeant de la maladie dès ses débuts (avant le diagnostique), peut arrêter ou inverser la maladie jusqu’à ses stades avancés (après diagnostique) ». dit T. Collin Campbell, chercheur renommé du Center for Nutrition Studies et auteur de plus de 300 papiers scientifiques.

Dans cet atelier en éducation nutritionnelle et cuisine santé vous allez vous familiariser avec les études qui ont montré qu’une alimentation végétale complète peut prévenir, traiter et même parfois inverser certaines des maladies les plus mortelles.

  • Rejoignez-nous pour la prochaine session, le 16 Février à 14h00, au 33a rue de l'Église à Besançon.
  • Pour plus d'information et inscriptions : https://dsaa.fr/le-pouvoir-de-alimentation-atelier-cuisine/
Des Cafés bénévoles à Besançon

Des Cafés bénévoles à Besançon

  • Le 21 fevrier 2025 à 16:00
  • Le 21 mars 2025 à 16:00
  • Le 18 avril 2025 à 16:00

Il s’agit d’un temps d’échange entre bénévoles et France Bénévolat : pour les personnes désirant trouver une mission de bénévolat adaptée à ses envies. De 16h à 18h sans rendez-vous. CIS Centre International de séjour Ethic Etapes.

Les jeudis de la MSHE

Les jeudis de la MSHE

  • Le 6 fevrier 2025 à 20:00
  • Le 6 mars 2025 à 20:00
  • Le 3 avril 2025 à 20:00
  • + 2 dates supplémentaires

Nouvelle saison du cycle de conférences destiné au grand public pour partager les recherches en sciences humaines et sociales. Rendez-vous le premier jeudi de chaque mois à 20h, dans la salle de conférence de la MSHE

Ateliers de nutrition et santé : c’est quoi manger sainement ?

Ateliers de nutrition et santé : c’est quoi manger sainement ?

  • Le 16 fevrier 2025 à 14:00
  • Le 16 mars 2025 à 14:00
  • Le 13 avril 2025 à 14:00
  • + 2 dates supplémentaires

Rejoignez-nous pour une série d’ateliers de nutrition et santé qui vous aideront à intégrer des habitudes alimentaires saines tout en préservant le plaisir du repas. Une fois par mois, de septembre à juin (dimanche à 14h), au 33a rue de l’Église à Besançon..

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