Le sujet : Graisse, sel, sucre... presque tout le monde en consomme trop, mais qui peut s'en passer ? Ce sont des éléments qui rendent nos repas savoureux ! Pourtant, ils sont aussi parmi les principaux contributeurs aux maladies chroniques. Alors, comment profiter du meilleur des deux mondes ?
Dans cet atelier, nous découvrirons l'impact des aliments salés, sucrés, et gras sur la santé, ainsi que les quantités idéales pour chacun. Ensemble, nous préparerons un repas à la fois délicieux et optimal pour la santé.
Rendez-vous pour la prochaine session des ateliers nutrition et santé le 10 Novembre à 14h00 à Besançon. Informations & inscriptions : https://dsaa.fr/graisse-sel-sucre-jen-ai-besoin-je-le-sens-atelier-cuisine/