Cap APA Santé est une activité de l’association le Don du Souffle labellisée Maison Sport-Santé. Elle a pour objectif de faciliter la mise en place ou la poursuite d’une activité physique adaptée (APA) pour les personnes entrant dans les parcours de santé suivants : grossesse et post-partum, présentant des facteurs de risque, maladies chroniques, oncologie, obésité, perte d’autonomie, sédentarité.
Les séances d’activité physique adaptée sont conçues sur mesure, selon les besoins et capacités de chacun. Les séances collectives comprennent au maximum 10 personnes.
Au programme ? Renforcement musculaire, circuit training, danse art thérapie, "équilibre et coordination, gymnastique douce et dynamique, marche nordique… Et même gestion des émotions pour les enfants. Côté prix, différentes formules existent (voir ici).
Remarque : les personnes atteintes de pathologies peuvent bénéficier d’un "pass" (parcours d’accompagnement sportif pour la santé). Ce dernier est délivré par un professionnel de santé.
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Le 13 et 14 septembre 2024
- Association le Don du Souffle, 1 Esplanade Pr François Barale CS 91602 25041 Besançon cedex