Découverte de la méthode coach-respiration® samedi 8 mars à Besançon

Découverte de la méthode coach-respiration® samedi 8 mars 2025 à 10h00 au 37 F rue Battant à Besançon. Au programme ? Une méthode de bien-être basée sur une approche scientifique sensible et profonde de la respiration et des besoins fondamentaux du corps.

Découverte de la méthode coach-respiration® à Besançon

Venez apprendre et pratiquer les bonnes gestuelles respiratoires pour :

alléger vos stress
retrouver un sommeil apaisé
retrouver une meilleure concentration
dissoudre les tensions corporelles
goûter la joie de vivre
développer la confiance en soi et l'estime de soi.

Infos +

Quand ? De 10h à 11h15, avec la méthode coach-respiration®
Tarif : 25€
Inscription préalable obligatoire.
Réservations au 06 03 17 47 55 et par internet (lien ci-dessous).
Lieu : 37F rue Battant (dans les anciens locaux du Cirque Plume), à Besançon.

Il faut passer sous le porche du 37F, traverser la cour arborée, monter l'escalier comme pour aller à la crèche, et à mi-chemin de l'escalier entrer sur votre gauche. La salle se situe au premier étage du bâtiment sur votre gauche.