Ateliers “Bienvenue à la retraite”

Publié le 05/11/2024 - 16:09
Mis à jour le 05/11/2024 - 16:09

7 ateliers gratuits pour bien commencer sa retraite, du 29 nombre au 31 janvier, à la MJC Palente

Two senior couples having fun outdoors on sunny day, standing against blue sky and laughing. Happy old friends enjoying leisure time together. Friendship, leisure, retirement concept ©
Two senior couples having fun outdoors on sunny day, standing against blue sky and laughing. Happy old friends enjoying leisure time together. Friendship, leisure, retirement concept ©
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Futurs ou jeunes retraités... Bienvenue à la retraite !
Profitez d'un atelier collectif offert par la CARSAT Bourgogne-Franche-Comté pour vivre une retraite sereine et active !

Inscrivez-vous pour un cycle de 7 séances. Chaque séance se déroule le mardi ou le vendredi, de 9h30 à 11h30 à la MJC Palente, 24 rue des Roses 25000 Besançon
Tél. : 03 81 80 41 80

Gratuit, sur inscription au secrétariat de la MJC Palente.
Première séance le vendredi 29 novembre 2024

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Des cafés bénévoles à Besançon

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  • Le 13 décembre 2024 à 16:00

Il s’agit d’un temps d’échange entre bénévoles et responsables d’associations : pour les personnes désirant trouver une mission de bénévolat adaptée à ses envies. Un rendez-vous est donné ce vendredi 18 octobre 2024 à 16h00.

Relancez votre santé – Le pouvoir des aliments pour une gestion saine du poids

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  • Le 27 novembre 2024 à 18:30
  • Le 4 décembre 2024 à 18:30
  • Le 11 décembre 2024 à 18:30

Un des programmes de l’initiative « Manger pour Vivre » (Food for Life) du Comité des Médecins pour une Médecine Responsable, cette série de cinq cours guide les participants vers une perte de poids saine, le maintien d’un poids santé et une alimentation saine et durable dans son ensemble.

Les jeudis de la MSHE

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  • Le 5 décembre 2024 à 20:00
  • Le 9 janvier 2025 à 20:00
  • Le 6 fevrier 2025 à 20:00
  • + 4 dates supplémentaires

Nouvelle saison du cycle de conférences destiné au grand public pour partager les recherches en sciences humaines et sociales. Rendez-vous le premier jeudi de chaque mois à 20h, dans la salle de conférence de la MSHE

Ateliers de nutrition et santé : c’est quoi manger sainement ?

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  • Le 8 décembre 2024 à 14:00
  • Le 12 janvier 2025 à 14:00
  • Le 16 fevrier 2025 à 14:00
  • + 4 dates supplémentaires

Rejoignez-nous pour une série d’ateliers de nutrition et santé qui vous aideront à intégrer des habitudes alimentaires saines tout en préservant le plaisir du repas. Une fois par mois, de septembre à juin (dimanche à 14h), au 33a rue de l’Église à Besançon..

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